diensten-you-best-fit

Binnen Your Best Fit bieden wij verschillende pakketten aan die elk op hun eigen wijze het beoogde doel kunnen halen; de welvaartsziekte in de verleden tijd zetten!

De pakketten zorgen er allemaal voor dat jij weer energie hebt voor 10 en door het goede ademen heb jij weer controle over jezelf. Elk pakket begint met een testmeting, de rest wijst zich vanzelf!

your-best-fit-pakket-fit

Pakket Fit

Inspanningstest

Bij dit pakket gaan wij een inspanningstest met jou doen! Wat houdt dan in?

We verzamelen gegevens over je lichaam om samen met jou te kijken naar je huidige uithoudingsvermogen en conditie. Zo kunnen we ontdekken in welke hartslagzone je optimaal kunt trainen! Daarnaast doen we een rustmeting om te kijken hoe je lichaam dan presteert.

Tot slot nemen we je mee in het belang van goed ademen. Ademen is key! Je krijgt oefeningen mee en krijgt zo een eerste indruk van de voordelen van goed ademen.

Meer informatie?

your-best-fit-pakket-energiek

Pakket Energiek

10 jaar fitter in 90 dagen!

Ja, dat lees je goed! 10 jaar fitter in 90 dagen is mogelijk met ons 3-maanden traject. Ademen is hierin key, maar wat houdt dat allemaal in?

  • We starten met een testmeting om zo een eerste beeld van je uithoudingsvermogen en conditie te krijgen. Zo’n test doen we in totaal drie keer.
  • Trainingsschema’s op maat gemaakt!
  • Professionele ademhalingstechnieken om te oefenen. 
  • Thuisgeleverde smartbike de gehele periode!
  • Je krijgt het gehele traject 1 op 1 begeleiding.
  • Unieke mobiele applicatie voor bijhouden van rustmetingen.

Meer informatie?

your-best-fit-pakket-vrijheid

Pakket Vrijheid

Zelfstandig trainen

Denk jij dat jij het allemaal zelf kan? Alleen heb je een klein duwtje in de rug nodig? Dan is dit pakket wat voor jou!

  • We starten met een testmeting om zo een eerste beeld van je uithoudingsvermogen en conditie te krijgen. Zo’n test doen we in totaal drie keer.
  • Trainingsschema’s op maat gemaakt!
  • Zelf de wijze van trainen kiezen.
  • Professionele ademhalingstechnieken om te oefenen. 
  • Unieke mobiele applicatie voor het bijhouden van rustmetingen.

Meer informatie?

your-best-fit-pakket-zelfvertrouwen

Pakket Zelfvertrouwen

Jaarabonnement

Liever nog meer zelfstandigheid? Zelf te werk gaan? Dan is dit pakket voor jou!

We starten met een testmeting om zo een eerste beeld van je uithoudingsvermogen en conditie te krijgen. Zo’n test zit vier keer inbegrepen zodat jij je proces in de gaten kan houden!

Je krijgt daarnaast toegang tot een unieke mobiele applicatie voor het bijhouden van je rustmetingen. Zo heb jij het overzicht zelf in de hand.

Meer informatie?

 

Alle pakketten op een rijtje. Welke past het best bij jou?

 

Vraag vrijblijvend een gesprek aan met de onderstaande knop en we kijken samen wat het beste voor jou werkt!

your-best-fit-pakkettabel