Stack & reach – zo kies je de juiste framemaat

Stack & reach zijn dé objectieve maten om de juiste framemaat te kiezen. Leer hoe je ze meet, gebruikt en voorkomt dat je een verkeerde fiets koopt.

Inleiding

De juiste framemaat is de basis voor comfort, efficiëntie en prestaties op de fiets.

Twee maten die vaak vergeten worden bij het kiezen van een racefiets of gravelbike zijn stack en reach.

In deze blog lees je wat stack en reach precies zijn, hoe je ze meet en hoe je ze gebruikt om jouw ideale framemaat te bepalen.

Wat zijn stack en reach?

Stack = de verticale afstand van het midden van de trapas tot de bovenkant van de balhoofdbuis.
Reach = de horizontale afstand van het midden van de trapas tot datzelfde punt.

Samen geven ze een objectieve maat voor hoe lang en hoe hoog een fiets is.

👉 Belangrijk: deze maten zijn merk-onafhankelijk en daardoor betrouwbaarder dan alleen de opgegeven framemaat (S, M, L).

Waarom zijn stack en reach belangrijk?

Comfort → te veel reach = te gestrekte houding, te weinig = te compact.
Kracht → een juiste stack voorkomt overbelasting in rug en schouders.
Vergelijkbaarheid → maakt het makkelijker om fietsen van verschillende merken goed te vergelijken.

Hoe meet je stack & reach?

Zet je fiets tegen de muur.
Meet vanaf het midden van de trapas naar boven tot het midden van de bovenkant balhoofdbuis = stack.
Meet horizontaal vanaf hetzelfde trapaspunt tot het balhoofdpunt = reach.

Hoe gebruik je stack & reach bij het kiezen van een framemaat?

Bepaal eerst jouw ideale zitpositie via een bikefit.
Vergelijk de gemeten stack & reach van je huidige fiets met nieuwe modellen.
Kies een frame dat qua stack & reach zo dicht mogelijk aansluit.
Kleine verschillen kun je corrigeren met stuurpennen of spacers, maar grote afwijkingen niet.