Nazorg Fitting

Na een bikefit of shoefit begint het echte fietsen pas. Soms zijn kleine aanpassingen nodig zodra je wat meer kilometers gemaakt hebt. Met de Nazorg Fitting zorgen we ervoor dat alles perfect blijft afgesteld.

Morton neuroom en bikefitting: voorkom zenuwpijn in je voet

Heb je tijdens of na het fietsen last van een branderige of stekende pijn in je voorvoet, alsof er een steentje in je schoen zit? Dan is de kans groot dat je te maken hebt met een Morton neuroom. Hier bespreken we Morton neuroom en bikefitting: voorkom zenuwpijn in je voorvoet. In deze blog leggen […]

“Voorkom Knie- en Heupklachten met de Juiste Cranklengte”

Blessurevrij fietsen dankzij de juiste cranklengte

Een verkeerde cranklengte kan leiden tot knie-, heup- en rugklachten. Vooral te lange cranks zorgen voor overmatige buiging van knie en heup, wat de kans op blessures vergroot. Kortere cranks verminderen die belasting, verbeteren de heuphoek en zorgen voor een soepelere trapbeweging. Ze zijn ideaal voor fietsers met bestaande klachten, oudere rijders of wie diep in de beugels wil zonder ongemak.

Praktisch advies: Laat je cranklengte controleren bij een bikefitter, vooral als je klachten ervaart. Kleine aanpassingen maken een groot verschil in comfort en blessurepreventie.

Meer weten? Lees ook:
• Wat is cranklengte en waarom is het belangrijk?
• Waarom kortere cranks steeds populairder worden